Qi Gong

Qigong ist ein ganzheitliches Übungssystem, das aus Bewegungs-, Atem-, und Meditationsübungen besteht und ein Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin ist. Es handelt sich bei den Übungen um einfach zu erlernende, harmonische Bewegungsabläufe, die mit eben solchen Atemtechniken kombiniert werden und die nicht nur Selbstheilungskräfte stärken, sondern auch zu einem ausgeglichenen mentalen Zustand führen.

Mit Qigong werden Blockaden gelöst und Ihre Lebenskräfte aktiviert und harmonisiert. Zudem wird die Funktionsfähigkeit der Organe gestärkt. So erreichen Sie einen dauerhaft stabilen Gesundheitszustand und eine angenehme innere Ausgeglichenheit. Die Übungen des Qigongs können in jedem Alter und auch bei bzw. trotz vieler Erkrankungen durchgeführt werden.